Dumbel air spon eva ini cocok untuk latihan aerobik di air / kolam renang dengan fungsi untuk kebugaran tubuh sehubungan dengan bahan spon eva tidak menyerap air atau mempunyai daya serap yang rendah.
Barbel aquatik ini sangat cocok untuk latihan aerobik untuk menguatkan tubuh bagian atas, punggung bawah dan perut.
Dumbel air spon eva yang dibentuk bulat dikedua ujungnya menyerupai dumbel biasa membuatnya menjadi dumbel dengan resistensi yang tinggi untuk latihan berenang, selain ringan dan mudah dibawa-bawa
Dumbel air spon eva |
ALAT LATIHAN KEBUGARAN DI AIR
Dengan bahan spon eva dengan ketebalan 8cm dapat dibuat dumbel air dengan ukuran standard :
P 27cm x L 15cm x T 15 cm, barbel aquatik ini sangat baik untuk mendukung atau menyeimbangkan diatas air atau latihan ketahanan dibawah air. Barbel aquatik ini sering digunakan bersama dengan sabuk pengaman air
dumbel air & sabuk pengaman spon eva |
Latihan / exercise di air banyak direkomendasikan oleh ahli-ahli kesehatan khususnya bagi mereka yang tidak dapat berolahraga di darat karena daya apung air mengurangi tekanan pada persendian tulang dan otot
BAHAN SPONEVA
Bahan spon eva dengan ketebalan 3-4 cm dapat digunakan untuk membuat barbel aquatik / dumbel air spon eva dengan proses dilapis / dilem 2 -3 spon eva untuk mencapai ketebalan yang ingin dibuat
Spon Eva warna Biru muda Tebal 4cm & Putih Tebal 4-5 cm |
Spon Eva Biru & Putih Tebal 3 CM |
AQUA AEROBICS EXERCISES - Say goodbye to love handles with water dumbble workout routine ( Sources : HydroFit by Pooja )
Tidak ada komentar:
Posting Komentar